|
Troppsgymnastikk er en idrett der man konkurrerer som lag. Et lag kan bestå av 6 – 12 utøvere pluss eventuelle reserver.
I troppsgymnastikk er det 3 ulike apparater: Tumbling, Trampett og Frittstående.
Man kan konkurrere i ett av apparatene, og da konkurrerer man i det som kalles ”Nasjonal klasse” for det enkelte apparat. Eller man kan konkurrere i en sammenlagt konkurranse der alle tre apparatene teller, og denne konkurranseklassen kalles ”Team-gym”.
Tumbling er en 13-15 m lang oppbygd bane med sprett i, hvor utøverne ved bruk av tilløp utfører akrobatiske elementer. I konkurranser utfører man tumbling ved at laget kjører 3 ulike akrobatiske serier der utøverne kommer tett på hverandre i strøm. Øvelsen utføres til musikk. Dette er en veldig spektakulær og publikumsvennlig konkurransegren.
Trampett er en ”mini-trampoline” med sprett i, hvor utøverne ved bruk av tilløp og sats utfører akrobatiske elementer i luften før de lander på tykke dynematter.
I konkurranser utfører man trampettøvelsen ved at laget kjører 3 ulike serier. Seriene utføres i strøm og skal inneholde ulike rotasjoner (om tverraksen/saltoer og om lengdeaksen/skru). Øvelsen utføres til musikk.
Troppen (6 – 12 utøvere) utfører et program til musikk på en gulvflate på 14 x 20 m.
Programmet skal inneholde ulike gymnastiske elementer som hopp, piruetter, balanser, sving, og bølger. Akrobatiske elementer som håndstående, hjul, flik flakk etc. kan også være med i programmet. Programmet skal inneholde ulike formasjoner og forflytninger og inneholde tempovariasjon. Troppen skal gjennom koreografien vise en synkron enhet der bevegelseskarakteren samsvarer med musikken.
Det konkurreres i 3 ulike aldersklasser, (inndelingen er fra det året man fyller år):
Rekrutt: 11 – 13 år
Junior : 13- 18 år
Senior: fra det året man fyller 16 år og oppover
|